言語化と視覚化
- spaceonedrop
- 2023年11月24日
- 読了時間: 2分
世田谷区立男女参画センターらぷらすの区民企画協働事業で採択された
「発達障がいを抱えるパートナー（家族）との関係性に
悩む女性のためのお話会＆ゆったりアート」
の第二回目が開催されました。
半数以上がリピーターの参加でした。
今回は「相手を知る」がサブテーマ。
ミニレクチャーのあと、紙面に〇を置いて自分と相手、
周囲の人との関係性を並べます。
〇の大きさ、
距離、
色、
並ぶ位置、
紙面上の場所、
単なる〇でも様々な要素があり、
自分の何色だろう、
相手との距離はこれくらい？
などを考えながら頭の中が整理されていきます。
それを使って自己紹介し、トークタイム。
3枚目の写真は「耳カード」
今日は聴くだけ。という参加でもOKです。
まぁ、これ使った方はいらっしゃらなかったけど。
みなさんお話が尽きません。
パートナーとの関係に悩む場合、それは家庭内の事柄なので
四六時中ずっと頭から離れない、考え続けてしまう、
言葉にできないのでずっと頭がぐるぐるしてる、
という話を聴きます。
頭の中のこんがらがってしまったものを、
視覚化することで一旦外に出し、
言語化することで「そうだった」と再認識する。
そうすると、驚くほど頭の中がスッキリすることがあります。
頭の中が整理されるので、隙間ができる。
そうすると、別の視点が持てたり、新しいアイデアがひらめいたり、
他の人からの言葉もすんなり受け入れられたり。。。
ひと通りお話しいただいた後はさらにアート。
「こんな風に見えたらいいな」と思う世界を
表現していきます。
その中で
・本当はこうしたかった、
・こういう在り方なら折り合いをつけてやって行けそうだ、
・やっぱり私はこうなんだと再確認できた、
などのご感想をいただきました。
次回は12月12日（火）最終回になります。
まだお席残っています！
